Здраве от морето - таласотерапия

Названието „таласотерапия“ идва от гръцката дума „thalasso“, която означава „море“. Таласотерапията включва процедури с морска вода, кал, водорасли, луга, климат.
Лечебната сила на морето и морския климат е била известна още в древността. Използвали са я в Древен Египет, Гърция, Рим и Китай. По-късно Хипократ е забелязал и изучавал ефекта, който има морската вода върху наранени ръце на рибари. А през 19-и век, Рене Китон показва, че човешките бели кръвни телца могат да живеят пуснати в морска вода.

Морската вода съдържа различни газове (азот, кислород, въглероден диоксид) и много минерали (магнезий, натрий, калий, желязо, калции, сяра, бром, силиций, фосфор, йод, цинк). Поради този богат състав е невъзможно тя да бъде възпроизведена по лабораторен път. При досега с морската вода всички тези безценни за човека елементи преминават в тялото през кожата чрез осмоза. Така попадат направо в кръвния поток и се усвояват отлично.

Таласотерапията е добър метод за лечение при различни заболявания на белите дробове; сърдечно-съдовата система; нервната система; подобрява кръвообръщението и обмяната на веществата; подсилва имунната система; подобрява хормоналния баланс; лекува екземи, псориазис и различни други кожни проблеми; намалява целулита; има детоксикиращ ефект; морският климат е особено подходящ за алергични хора, защото има много по-малко полени и други алергени; стрес и депресия; профилактика на остеопороза.

Таласотерапията не се препоръчва само при някои остри заболявания.

Истинска таласотерапия може да се проведе само в близост до морето в специализирани центрове. Там обучени таласотерапевти правят индивидуална програма за всеки пациент, според здравословното му състояние. Естествените дарове на морето се комбинират по различен начин, допълват се с масажи, гимнастика в басейн, контрастни вани и така нататък. Центровете за таласотерапия, които наистина отговарят на всички изисквания са на не повече от 1000 метра от морето.

За съжаление не всеки може да си позволи престой в реномиран център за таласотерапия. Добрата новина е, че макар и не така ударно, ползата от морето е достъпна. И обикновената ваканция на морския бряг прави чудеса за здравето - и без помощта на специалист при къпане в морето кожата ни попива живителния му коктейл от минерали и газове и в клетките на човешкото тяло протичат хиляди клетъчни реакции. Вълните правят чудесен масаж. Мъдростта на природа се е погрижила за това.

А ако не можете да „отскочите“ до морския бряг може да го пренесете в банята си. Има разработени много соли за вана, които съдържат преработени водорасли, морски соли и така нататък.


ХУМАТА - ЗДРАВЕ И КРАСОТА ОТ ПРИРОДАТА

5 ПОЛЗИ ОТ ХОБИТО

ЗУМБА - ФИТНЕС ЗА ТЯЛОТО И ЗА ДУШАТА

ХОЛИСТИЧНА МЕДИЦИНА