Наистина ли Дядо Коледа не съществува?

„Наистина ли Дядо Коледа не съществува?“ пита Ви един малък човек, вперил във Вас пълни със сълзи очи. Очаква отговора Ви с напрежение и надежда. Изпадали ли сте в тази ситуация? Ако още не Ви се е случвало, сте сред малцината късметлии.
Разбира се, всички знаем, че Дядо Коледа си е съвсем истински и си съществува. Така е било и така ще бъде!Но защо на определена възраст на децата им хрумва абсурдната идея, че добрият старец е измислица? Ако и Вие сте от тези, които не зная отговора на този въпрос, ей сега ще Ви обясня – това е част от вълшебството. Всички знаем, че Дядо Коледа носи подаръци само на малките деца. Та представете си едно послушно дете, което се буди сутринта на Коледа, тича да провери какво има под елхата и открива…. Нищо! Поздравления, мило детенце, вече си пораснало! Дядо Коледа спира да ти носи подаръци. Доста жестоко нали?

Дядо Коледа обича децата (даже и непослушните, държа да отбележа!). Иска да носи подаръци на всички, независимо на колко години са, но не е възможно. Джуджетата не могат да смогнат, да направят такова количество подаръци. И за да спести разочарованието на порасналите деца, Дядо Коледа прави така, че те да повярват, че той не съществува. Така не се разочароват, когато спре да им носи подаръци.

След години, когато пораснат и помъдреят, разбират истината – Дядо Коледа съществува и носи подаръци на малките деца!

Как Дядо Мраз стана Дядо Коледа
Мразите зимата?! Грешите!

Манията „чист дом“

Познавате ли жени, които чистят, ли чистят? И все има нещо, което не е достатъчно чисто и винаги може да стане още по-подредено!

Манията за чистене е вид психическо разстройство, от което страдат предимно жени. Тя не е по-безобидна, от която и да е друга мания и влошава качеството на живот на страдащите от нея и на техните близки. Но много често остава незабелязана или дори е поощрявана. На маниачката чистофайница се правят комплименти за чистата къща, поставят ѝ етикет „добра домакиня“, с което проблемът се неглижира от околните и се насърчава задълбочаването му.

Разбира се, желанието за чист и подреден дом е нещо хубаво. Само трябва да е в разумни граници, а не цел и център на живота. Когато чистенето и редът станат най-важното в живота на домакинята, основна част от времето и мислите ѝ, това вече е проблем. Маниакалното чистене може да прерасне в невроза, депресивни състояния също са много вероятни. Затова на проблема трябва навреме да се обърне внимание и да се помогне за преодоляването му.

Ако и Вие сте жертва на манията за чистете Ви съветваме :
1. Признайте пред себе си, че имате проблем – не приемете ли реалността нищо няма да промените. Оправдания има много, но бъдете честна със себе си. За да намерите решението, първо трябва да осъзнаете проблема.
2. Не се срамувайте и не се укорявайте – на всеки се случва да пропадне в някоя емоционална дупка. Важното е, че имате желание да излезете от нея.
3. Разберете защо – за да преодолеете манията за чистене най-първо трябва да разберете какво я поражда. Потърсете отговор на въпросите: Кога започнах да прекалявам с чистенето? Съвпада ли този момент с някаква друга случка или промяна в живота ми? Как се чувствам докато чистя? Как се чувствам, ако не чистя? Задавайте въпроси и към отговорите. Продължавайте да се питате и да разнищвате , докато не стигнете до дъното на проблема.
4. Потърсете професионална помощ – не винаги можем сами да открием отговора на въпросите от горните редове. Понякога са заровени доста на дълбоко в подсъзнанието ни или просто се страхуваме да признаем някои неща дори на себе си. В такъв случай, най-разумното е да не отлагаме, а веднага да потърсим помощта на професионалист (психолог).

Много често чистенето е свързано със стремежа да контролираме всичко; с желанието да сме полезни и значими; да докажем, че все за нещо ни бива; със стараха от микроби или пък със стремежа да избегнем някакви тревожни мисли. Какъвто и да е вашият случай, намерете това, което ви „трови“ и го отстранете.

И най-важното: не забравяйте да обичате себе си и да си угаждате!

Домашните дрехи

Холистична медицина

Мразите зимата?! Грешите!

Помощ за косата

Горката ни коса! Животът ѝ никак не е лек! Лятото ѝ се налага да изтърпи агресията на силните слънчеви лъчи, солената морска и/или силно хлорираната вода в басейните. Есента всички се оплакват от засилен косопад. И едва косата ни е започнала да се възстановява и есента свършва. Идва зима с нови предизвикателства за нея – отоплени помещения със сух въздух и студ.

Есенният косопад е донякъде нормално явление. Но това не означава, че трябва да чакаме да премине от само себе си. Редно е да подпомогнем възстановяването на косата. Съвременната козметика ни предлага множество варианти: специални шампоани, балсами, маски, ампули, кристали и какво ли още не. Но освен тях може да прибегнем и до някои домашни маски и отвари. Например:

1. Ако косата Ви цъфти смесете 1 ч. л. мед, 2 ч. л. зехтин и 1 жълтък. Разбийте добре. Масажирайте косата с тази смес. След това я увийте в найлонова шапка и останете така 30 минути. Измийте косата добре с шампоан.
2. За стимулиране растежа на косата и за укрепване на косъма направете запарка от листа на бреза: залейте 1 с. л. листа от бреза с 300 мл. вряла вода. Оставете ги да киснат 2 часа. Прецедете и правете фрикции на кожата на главата след всяко миене на косата.
3. Розмаринът също може да укрепи косата и да стимулира растежа ѝ – 2 ч. л. счукани листа от розмарин се варят 5 минути в 300 мл. вода. След като изстине, отварата се прецежда. Правят се фрикции на кожата на главата, след това главата се изплаква с обикновена вода. Прилага се 3 пъти седмично в продължение на 2 месеца.
4. За да подсилите косъма и да спрете цъфтежа сметете 1 жълтък (ако косата е дълга 2), лъжица коняк или силна ракия и лъжица зехтин. Маската престоява 15 минути.
5. Специална рецепта за русокосите: накиснете 40 гр. цвят от лайка в 1 л. студена вода. Загрейте и оставете да ври в продължение на 15 минути. Прецедете получената отвара и изплаквайте косата си с нея след всяко измиване.
6. Специална рецепта за брюнетките: вари 50 гр. листа от орех в 1 л. вода в продължение са 15 минути. Прецедете получената отвара и изплаквайте косата си с нея след всяко измиване.

Не забравяйте, че за да имат истински и дълготраен ефект разкрасителните процедури не трябва да са епизодични. Отделяйте достатъчно време, за да направите всичко както трябва. За допълнителен ефект се насладете се на времето, което посвещавате на грижи за себе си.

С латинка в косата гарантирана е на жената красотата

Да помогнем на уморените крака

Да разчупим матрицата

Висока култура – висок стандарт

Често се обсъжда ниската култура на обслужване в България. Обикновено това е тема в разговори за туризма. Само че, за съжаление, лошото обслужване не е само там, а във всички сфери. И не е редно да подминаваме проблема с въздишка и коментар, че такъв ни е манталитетът, че липсва професионализъм.

Въпросът не е само в манталитет и професионализъм, а и в най-елементарно уважение. Уважение не само към клиента, но и към себе си.

Много пъти ми се е случвало да ме обслужват зле. До сега винаги се примирявам за момента, губят ме като клиент и продължаваме нататък. Просто не се бях замисляла по-дълбоко по въпроса.

Какво промени това ли? Ами получих повод и се замислих. Онзи ден ми попрекипя от една съвсем банална ситуация. У дома се прави ремонт. Домашните майстори са чудесни. Браво на тях! (Няма кой да ни похвали, та си се похвалваме сами.) Все пак се стигна до момента, в който трябваше да участват и „външни майстори“. Дойдоха да монтират (редят или както там се казва) ламинат. И не останах доволна от обслужването:
- В стаята има малка секция. При поръчката ни обясниха, че няма проблем – срещу заплащане (размерът, на което не е известен предварително, уговаря се на място) ще я преместят. Беше специално отбелязано, че има мебел за местене. А те моля Ви се, ми искат одеяло, с което да я влачат! Ама вие тая услуга я предлагате и предварително знаете, че има нещо за местене, защо не си носите одеяло, крик, юрган и каквото още ви трябва?
- След малко: „Дайте прахосмукачка!“ – ами ако нямам? Ти сега ли разбра, че е необходима прахосмукачка?
- „Вече може да излезте вънка ди си изчистите!“ – провикват се по едно време. Въпросното „вънка“ е пред вратата на апартамента, където рязаха. Аз ли да чистя? Аз ли изцапах? Прислуга ли съм им, та си позволяват така да ми говорят?
- Нахвърляха из цялата стая найлони и ги зарязаха там.
- През цялото време слушах псувни – допълнителен бонус. Получих ги съвсем безплатно!

„Е, това си е нормално!“ – обясняват ми всички, с които коментирах и се чудят, какво пак искам и какъв ми е проблемът. Ами не е нормално така да е нормално. Какво искам ли? Искам когато плащам за монтаж да дойдат, носейки си всичко, което им трябва, да си свършат качествено работата и да изчистят след себе си (поне едрия боклук). Когато приключат да ме повикат, да ми покажат свършеното, да ми пожелаят приятен ден и да си тръгнат. Това е нормално и цивилизовано.

Занимавам Ви с това, защото то не е една малка моя лична муха, която правя на слон. Масово хората си вършат немърливо работата и не може да се оправдаваме само с манталитета и малките заплати. Пак Ви казвам, че въпросът е главно в уважението към клиента, но най-вече към себе си и към това, което правиш.

Такива, наглед дребни случки се отразяват на обществото ни като цяло. Свикваме, че е нормално да се отнасят с нас без уважение. Получава се ефектът на пеперудата, защото колкото и дебелокож да е човек, поведението на околните му се отразява и несъзнателно предава нататък.

Високата култура на обслужване и отношение към другия във всички сфери са важни, защото карат клиента/другия да се чувства добре, правят го макар и малко, по-удовлетворен от живота, а отдавна е известно, че количествените натрупвания водят до качествени изменения.

Бъдете на високо ниво, когато по един или друг начин сте в позицията „обслужващ“. Когато сте „обслужван“ изисквайте, но и оценявайте и не забравяйте да благодарите, когато получите добро обслужване.

Може би ще дойте ден, в който „нормално“ за нас ще означава „много добро“.


Казана дума – сторена беля или за ползите от цедката на устата
Рециклиране - малко усилия с голяма полза
Домашните дрехи